Kvalitetan jastuk više je nego što vam podupire glavu; pruža ergonomsku potporu cijelom tijelu, bez obzira na željeni položaj spavanja. Kad kupujete novi jastuk, imajte na umu položaj spavanja, leđa, trbuha ili sa strane, jer je on odlučujući faktor u idealnoj razini čvrstoće. Najbolji jastuci za krevet izrađeni su kako bi održavali svoju čvrstoću iz noći u noć. Na tržištu ćete naći i niz materijala, tako da možete odabrati jastuk koji je udoban, pa čak i hipoalergen za lako disanje. Pročitajte čimbenike i značajke koje treba uzeti u obzir prilikom kupnje i saznajte što sljedeće jastuke čini visokokvalitetnim preporukama.
- NAJBOLJE UKUPNO: Jastuk za gel Beckham Hotel Collection (2 pakiranja)
- NAJBOLJI PORESAK ZA PUNICU: SUMITU jastuci za krevet, 2 pakiranja
- NADOGRADNJA: Lincove Classic Goose Down luksuzni jastuk za spavanje
- NAJBOLJA PJENA ZA SJEĆANJE: Jastuk od pjene Milemont
- NAJBOLJI HIPOALERGEN: JOLLYVOGUE Jastuci za krevet 2 paket
- NAJBOLJE ZA DJECU: Jastučić za malu uspavanu glavu
- NAJBOLJI ORGANSKI: PineTales 14 "x 20" osnovni organski jastuk od heljde
- NAJBOLJI TIJELSKI JASTUK: Jastuk za trudnoću PharMeDoc
- NAJBOLJI KLIN: Brentwood Home Zuma terapeutski klinasti jastuk
Vrste posteljnih jastuka
Jastuci dolaze iz različitih materijala, nudeći različite stupnjeve čvrstoće za sve vrste pragova. Razni materijali također mogu biti hipoalergeni, organski i terapijski za probleme vrata i leđa. Ovdje su najpopularniji materijali za jastuke, zajedno s njihovim prednostima i nedostacima.
- Jastuci s memorijskom pjenom kontura lica i vrata, nudeći najviše prilagođeno iskustvo spavanja od svih vrsta jastuka. To ih čini solidnim izborom za postizanje poravnanja kralježnice i ublažavanje bolova u vratu i ramenima dok spavate. Čak i najbolji jastuci s memorijskom pjenom zadržavaju određenu toplinu, pa možda nije najbolji izbor za ljude koji teže spavati vruće. Štoviše, neka memorijska pjena također emitira hlapljive organske spojeve (VOC) i može se tretirati usporivačima gorenja koji nose razne zdravstvene rizike. Marke trebaju navesti je li njihova memorijska pjena certificirana protiv određenih toksina i kemikalija. Potražite oznaku CertiPUR-US.
- Jastuci dolje ispunjeni su prirodnim podlankom gusaka, čineći ih mekanim, plišanim i luksuznim. Najbolji jastuk za dolje bit će izdržljiv i zadržat će svoj oblik i debeljuškastost. Čvrstoća donjih jastuka mjeri se "snagom punjenja", koja mjeri pahuljastost ili gustoću punjenja dolje. Potražite snagu punjenja između 600 i 800, koja je mekana, a da vam glava ne potone. Ljudi s alergijama trebali bi osigurati da nisu osjetljivi na puh prije kupnje jastuka za puh.
- Jastuci od perja, izrađeni od gusjeg i patkinog perja, jeftiniji su od puha, ali pružaju sličan osjećaj i razinu mekoće. Međutim, za razliku od puha, perje ima pelene koje se mogu provući kroz jastuk i vremenom iscuriti. Jastuci od perja možda nisu prikladni za ljude s alergijama ili problemima s disanjem.
- Jastuci od poliestera nude srednju čvrstoću. Ovi jastuci za radne konje pristupačni su, izdržljivi, obično se peru u stroju i brzo se suše. S negativne strane, poli punjenje može s vremenom izgubiti svoju punašnost i s vremenom postati kvrgasto ili ravno.
- Lateks jastuci dobra su alternativa jastucima od perja i puha, kao i poliestera. Unutarnja jezgra može biti oblikovana (poput memorijske pjene) ili usitnjena (za osjećaj više poput pera). Potražite organske lateks jastuke punjene prirodno izvedenim materijalima ako ste zabrinuti zbog toksina, usporavača plamena ili HOS-a. Lateks jastuci također se mogu puniti gelom, nudeći čvrstu, hladnu jezgru okruženu mekšim, pernatim materijalom.
- Heljdini jastuci, popularni u Japanu, prskaju i u drugim zemljama. Ovi čvrsti jastuci s velikom potporom punjeni su potpuno prirodnim (i često organskim) ljušturama od heljde. Korisnici mogu dodavati ili uklanjati trupove kako bi postigli željenu čvrstoću.
Što treba uzeti u obzir pri odabiru najboljih jastuka za krevet
Veličina i debljina jastuka važni su za ukupnu udobnost i dobrobit. Također ćete htjeti procijeniti probleme s dišnim putovima, mišićima ili vratom, kao i željeni stil spavanja.
Položaj za spavanje
Ljudska bića imaju četiri glavna stila spavanja: bočno, trbušno, leđno ili fetalno / kombinirano.
- Prema podacima Nacionalne zaklade za spavanje, samo 8 posto ljudi spava na leđima, no ovaj položaj ima tendenciju da manje opterećuje unutarnje organe i pomaže u poticanju pravilnog poravnanja kako bi se izbjegla bol u vratu i ramenima. Oni koji žele potaknuti spavanje unatrag, trebaju koristiti ravniji jastuk.
- Trbušni spavači (7 posto odraslih) također su najbolji s relativno ravnim jastukom.
- Za bočne spavače (15 posto odraslih) preferira se malo deblji jastuk koji podupire bradu i održava kralježnicu u pravilnom položaju.
- Spavanje u položaju fetusa ili razne poze tijekom noći ono je što čini 41 posto nas. Ovi spavači trebaju odabrati jastuk koji se konturira i prilagođava njihovom položaju tijekom cijele noći.
Tip tijela i temperatura
Veličina glave i tjelesna težina ključni su čimbenici u određivanju koji je materijal i stil jastuka najbolji za vas. U pravilu, oni s većom glavom trebali bi spavati na većem jastuku. Oni s većom tjelesnom masom trebali bi imati čvršći jastuk za odgovarajuću potporu.
Tjelesna temperatura ključna je za određivanje vašeg idealnog materijala jastuka. Ako vam je tijekom noći hladno, odaberite memorijsku pjenu, puh ili perje. Ako se osjećate pretjerano toplo u krevetu, odaberite lateks, poliester ili heljdu i potražite 100-postotne pamučne navlake za jastuke. Postoje i jastuci za hlađenje, što je možda najbolje za vruće pragove.
Veličina
Tri su osnovne mogućnosti veličine krevetnih jastuka: standardni, kraljica i kralj. Standardni jastuci dizajnirani su za dvostruke i pune madrace. Kraljica i kralj najbolje rade s madracima kraljice i kralja. Postoje i jastuci za tijelo koji nude potporu cijelom tijelu za bočne pragove i mogu biti posebno korisni za trudnice.
Debljina jastuka mjeri se u "potkrovlju". Niski potkrovni jastuci visoki su oko 4,5 inča. Srednji do visoki potkrovni jastuci kreću se između 6 i 7 inča. Općenito, niži jastuci bolji su za zdravlje vrata i leđa, dok viši jastuci mogu pomoći ljudima koji noću imaju problema s disanjem.
Naši najbolji odabiri
Jastuk postoji za sve, ali koji je najbolji jastuk za vas? Izbor u nastavku ― koji se fokusira na stilove spavanja i oblik jastuka, uključujući pravokutne, tijelo i klin ― izrađen je od kvalitetnih materijala.
Jastuk za gel Beckham Hotel Collection (2 pakiranja)
Beckhamov jastuk od lateks vlakana, punjen gelom, dizajniran je da odgovara mnogim vrstama spavanja i razinama udobnosti. Zahvaljujući svojoj konstrukciji bez smjene, jastuk ostaje tamo gdje ga postavite, bilo da spavate na leđima, boku ili trbuhu. Otporan je na grinje, plijesan i plijesan, kao i na alergene i kemikalije, pa je dobar izbor ako imate astmu, alergiju ili druge probleme s disanjem.
Plišana vlakna slična dolje pružaju dovoljno potkrovlja koje podupire vaš vrat, dok svojstva hlađenja gela mogu zadržati znojni san. Jastuk, dostupan u kraljevskoj i kraljici veličini, može se prati u perilici za jednostavnu njegu, a kućište je izrađeno od 100% pamuka otpornog na blijeđenje i mrlje.
SUMITU jastuci za krevet, 2 pakiranja
Ne želite izgubiti san zbog cijene svog jastuka? Kvalitetno punjenje od poliesterskih vlakana u ovim pristupačnim jastucima Sumitu daje čvrstu potporu i razvijeno je kako bi se izbjeglo izravnavanje ili stvaranje kvrgavih oblika. Izdržljivi jastuci zadržat će oblik godinama, tako da ne samo da imaju ispravne cijene, trajat će.
Jastuci su izrađeni od alergijske tkanine i punjeni hipoalergenskim vlaknima, koje nude potpunu zaštitu od prašine, peludi, peruti kućnih ljubimaca i drugih alergena u domaćinstvu. Mogu se prati u perilici, otporne su na blijedilo i mrlje, s 100-postotnim pamučnim omotom koji je mekan i prozračan. Dva pakiranja Sumitu dostupni su u standardnim, queen i king veličinama.
Lincove Classic Goose Down luksuzni jastuk za spavanje
Ako ste spremni spavati s luksuzom, vrijedi razmisliti o ovom jastuku Lincove. Ispunjen je potpuno prirodnim, 100-postotnim gusjim puhom i izuzetno je mekan i suh, pomažući u regulaciji tjelesne temperature. Kućište je 100-postotni pamučni saten, s raskošnim brojem niti od 600 za ultra glatkoću i prozračnost. Vanjska se futrola također može prati, ali trebate slijediti upute za njegu za osvježavanje punila.
Zahvaljujući snazi punjenja od 800, Lincove jastuci su mekani, ali čvrsti ― što ih čini jednim od najboljih jastučnih jastuka za mnoge stilove spavanja. Ovi otmjeni jastuci dostupni su u standardnim, queen i king size veličinama, kao i u tri razine udobnosti: mekani, srednji i čvrsti. Svaki jastuk dolazi u prilagođenoj futroli za odlaganje za putovanja i kretanje, održavajući vaše jastuke svježim i čistima s vremenom.
Jastuk od pjene Milemont
Memorijska pjena daje dodatnu potporu koja može olakšati bol u kralježnici, vratu ili ramenu. Memorijska pjena jastuka Milemont, kombinacija 65 posto poliestera i 35 posto tencela (oblik rajona), ima kalibriranu jezgru koja pruža pravu ravnotežu potpore i udobnosti u različitim položajima spavanja. Ergonomski dizajn konturira vašem tijelu i zadržava oblik nakon redovite uporabe.
Odaberite između standardne veličine ili veličine kraljice, obje su po cijeni približno jednake jastucima punjenim poliesterom. Očekujte miris "svježe pjene" prilikom raspakiranja, za koji tvrtka kaže da će se raspršiti za nekoliko sati, i budite sigurni da je Milemontova memorijska pjena također certificirana od strane CertiPUR-US protiv štetnih toksina i kemijskih dodataka. Jastučnica se može prati u perilici (suši se na sušilu na niskom nivou), ali pjenasta jezgra nije.
JOLLYVOGUE Jastuci za krevet 2 paket
Vrhunski jastuci JollyVogue izrađeni su od poliestera kako bi bili izdržljivi, udobni i hipoalergeni, pa su dobar izbor za ljude koji imaju alergije, astmu ili druge probleme s disanjem. Budući da se jastuci (koji dolaze u kompletu od dva) također mogu prati u stroju i sušiti u sušilici, lako ih je održavati bez prašine, peruti i peruti. Vanjsko kućište je mikrovlakna koja je glatka i mekana, čak i za osjetljivu kožu.
Punjenje od poliesterskih vlakana srednje je čvrstoće. Odaberite između standardnih, kraljica i veličina kralja. Jastuci su vakuumski zatvoreni u pakiranju, pa im omogućite najmanje 24 sata da se prošire do svoje pune punašnosti. Redovito mešajte kako biste održali oblik i punoću.
Jastuk za malu uspavanu glavu
Ovi jastuci od 16 inča i 22 inča dizajnirani su za djecu uzrasta 5 godina i više. Proizvođač razumije da je pravilno poravnanje glave i vrata posebno važno za rastuća tijela, a ove je jastuke za mlade razvio u visinu od 4 do 5 inča prije kompresije. To je jednaka visina kao i jastuci za malu djecu tvrtke, pa ako vaš mališan smatra da je ovaj jastuk prenizak, Mala pospana glava poslat će vam dodatnu pahuljicu. Ovaj je stil 100 posto hipoalergen, bez kemikalija i broji 200 niti. Ljuska je izrađena od organskog pamuka, a punjenje osjeća dolje. Cijeli jastuk može se prati u perilici.
Osnovni organski jastuk od heljde PineTales 14 "x 20"
Japanski heljdini jastuci, zvani Sobakawa na Dalekom Istoku, postaju popularni i u državama. Potpuno prirodno punjenje sjemenki heljde je proljetno, ali čvrsto i nudi ozbiljnu potporu za vašu glavu i vrat. Organski jastuk od heljde PineTales ispunjen je stopostotnim heljdinim ljuskama uzgojenim u SAD-u. Iako su jastuci jedinstveno prilagođeni onima koji preferiraju čvršće naslone za glavu, njegovo izdržljivo kućište otvara se kako bi vam omogućilo dodavanje ili oduzimanje trupa kako biste prilagodili razinu čvrstoće.
Jastuk je također ugrađen u vlakna za kontrolu vlage kako bi se smanjila nelagoda uzrokovana slinjenjem i noćnim znojenjem. Dostupna je u japanskim veličinama od 14 inča sa 20 inča, standardnim 20 inča sa 26 inča, francuskim lanenim japanskim 14 inča s 20 inča i valjkastim 17 s 6 inča. Futrola se može prati, ali ne i punjenje.
Jastuk za trudnoću PharMeDoc
Iako ovaj jastuk za tijelo može biti namijenjen budućim majkama, njegov dizajn može ublažiti bol i naprezanje većine spavača. Ovaj jastuk za tijelo u obliku slova U, dimenzija 53 x 31 x 7 inča, podržava cijelo tijelo tijekom spavanja i ima odvojivi nastavak koji se može koristiti kao manji jastuk za tijelo. Za one koji pate od fibromialgije, želučanog refluksa, išijasa i drugih stanja koja utječu na san, ovaj jastuk za tijelo može pružiti određeno olakšanje.
Zahvaljujući dvostruko prošivenim šavovima, ovaj se jastuk neće pocepati pod pritiskom, što je problem kod nekih jastuka za tijelo. Pleteni pokrivač od pamučnog dresa može se ukloniti i prati u perilici. Jastuk je dostupan u brojnim bojama i stilovima, uključujući ružičastu, sivu, svijetloplavu, svijetloružičastu, sivo / zvjezdasti uzorak, svijetlosivu, zvjezdasti uzorak s vrećicom, samo sivi jastuk (bez odvojivog nastavka) i organski pamuk.
Brentwood Home Zuma terapeutski klinasti jastuk
Klinasti jastuci imaju nizak, trokutasti oblik i pomažu u podupiranju glave tijekom spavanja. Ovaj dizajn može promovirati ugodnije disanje u krevetu, pa je idealan za one koji se bore s apnejom u snu, hrkanjem, alergijama i drugim respiratornim tegobama. Klinasti oblik također pomaže probavi pravilnim postavljanjem trupa u pozitivan položaj protiv refluksa. Klinasti jastuk također može podići noge i povećati cirkulaciju preko noći.
Postupni nagib može smanjiti bolove u vratu i ramenima kako bi pružio zdravo držanje, bez obzira ležite li ili sjednete u krevetu za čitanje, rad na računalu ili gledanje televizije. Te su prednosti omogućene zahvaljujući jezgri memorijske pjene CertiPUR-US koja je certificirana da sadrži štetne toksine i kemikalije. Jastuk dolazi u dvije visine - 7 i 10 inča - i sadrži super mekanu bambusovu navlaku od rastezljivog pletiva koja se može ukloniti i prati u perilici.
Prednosti posjedovanja najboljih jastuka
Iako većina ljudi radije spava s barem jednim jastukom, najbolje im je savjetovati da odaberu onaj koji je pravi materijal, čvrstoća, oblik, veličina i stil. Najvažnije je da jastuci trebaju biti udobni i prilagođeni vašem jedinstvenom položaju spavanja kako bi poboljšali zdravlje kralježnice, vrata i leđa održavajući kosti u poravnanju. Podbočivši glavu pod blagim kutom, jastuci mogu pomoći u ublažavanju respiratornih problema poput začepljenja nosa, apneje i hrkanja. Netoksični, hipoalergenski jastuk također može pomoći onima koji imaju problema s disanjem. Odabirom jastuka koji zadovoljava vaše potrebe, vjerojatno ćete imati mirniji noćni san.
Kvalitetan jastuk može trajati nekoliko godina, zadržavajući oblik i razinu čvrstoće, ali važno je mijenjati jastuke u redovitim intervalima, jer s vremenom jastuci mogu zadržati alergene, mikrobe i perut.
- Jastuci vam podupiru glavu, držeći nosne prolaze noću čistima.
- Jastuci održavaju kralježnicu poravnanom i promiču zdravlje vrata i leđa.
- Jastuci vam osiguravaju ugodu, poboljšavajući kvalitetu sna i dnevnu razinu energije.
Česta pitanja o krevetnim jastucima
Ako i dalje želite više informacija o kupnji i njezi jastuka za krevet, pogledajte odgovore na ova uobičajena pitanja.
P: Mogu li oprati jastuk za krevet?
Da, ako je punjen poliesterom ili lateksom. Jastuci za perje, paperje, memorijsku pjenu i heljdu mogu se prozračivati i brinuti se o njima u skladu s uputama marke, ali obično se ne peru u perilici. Međutim, možete oprati vanjske obloge ako se mogu ukloniti.
P: Koliko često treba mijenjati jastuke za krevet?
Svake godine ili dvije (ili više), ovisno o upotrebi. Kvalitetniji jastuci, na primjer punjeni puhom, obično traju dulje od jeftinijih jastuka ispunjenih poli.
P: Koji je jastuk za krevet najbolji za spavanje?
Ovisi o vašem stilu spavanja. Općenito, jastuk male do srednje visine srednje čvrstoće svestran je i udoban za većinu spavača.