Usred trenutne pandemije koronavirusa, mnogi ljudi širom svijeta poduzimaju mjere za zaštitu od zaraznih klica i bakterija. Široko rasprostranjena zaliha i problemi s ponudom i potražnjom ostavili su previše ljudi bez pristupa potrebnim preventivnim resursima, poput sredstva za dezinfekciju ruku.
Iako je važno prati ruke onoliko često koliko je potrebno, možda nećete uvijek imati pristup umivaoniku, sapunu ili vrućoj vodi. Umjesto da zakažete dan oko pranja ruku ili pretražite poluprazne police najbliže ljekarne, pokušajte izraditi sredstvo za dezinfekciju ruku „Uradi sam“ koje udovoljava standardima Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Ispod su korisni savjeti i detaljne upute o tome kako napraviti sredstvo za dezinfekciju ruku pomoću uobičajenih proizvoda za kućanstvo.
1. Započnite s pravim sastojcima za svoj Uradi sam sredstvo za dezinfekciju ruku.
Postupak za naučiti kako napraviti sredstvo za dezinfekciju ruku prilično je jednostavan, jer su samo dva sastojka ključna za učinkovit proizvod.
Prva je aloe vera gel, koja je želatinozna tvar koja se uzima iz biljke aloe vera. Iako ovaj gel ne pomaže u ubijanju virusa COVID-19, osigurava da ruke ostanu vlažne i zdrave tijekom upotrebe otopine.
Drugi sastojak je izopropil alkohol s udjelom alkohola od 99 posto. Ovaj je sastojak najvažniji, jer je alkohol ono što denaturira proteine omotanog virusa. Samo zapamtite da ovaj sastojak ne može biti alkohol koji je pogodan za piće.
Treći sastojak koji neki ljudi odluče uključiti je esencijalno ulje. Iako nije nužno sredstvo za dezinfekciju ruku, može prikriti jak miris alkohola. Hoćete li koristiti esencijalno ulje za dodavanje mirisa, ovisi o vama.
2. Spremi kućnu traku za piće; ovdje neće raditi.
Većina ljudi razumije da vam je za stvaranje učinkovitog sredstva za dezinfekciju ruku za zaštitu od virusa COVID-19 potreban alkohol. Međutim, destilirana alkoholna pića u ormaru s alkoholnim pićima jednostavno neće raditi. Viski, rum ili čak votka neće stvoriti korisno sredstvo za dezinfekciju ruku jer je udio alkohola prenizak.
Poput mnogih virusa, virus COVID-19 ima vanjski omot zvan "omotnica". Studije pokazuju da su virusi u ovojnici osjetljivi na alkoholne otopine s udjelom alkohola između 60 i 99 posto. Popularni viskiji, rumovi i votke općenito imaju udio alkohola ispod 50 posto, što znači da kada se umiješaju u otopinu za dezinfekciju ruku ili čak samostalno, jednostavno nisu dovoljno jaki da ubiju virus u ovojnici.
3. Pomiješajte jedan dio aloe s dva dijela izopropilnog alkohola.
Iako ima samo dva ili tri sastojka, ovo je korak koji može dovesti do uspješnog sredstva za dezinfekciju ruku (i izbjegava donijeti rješenje koje je ili preslabo da bi bilo učinkovito ili prejako da bi se njime moglo rukovati). Pripazite da pravilno izmjerite kako biste osigurali da sredstvo za dezinfekciju ruku bude dovoljno dovoljno za ubijanje virusa u ovojnici i dovoljno sigurno za upotrebu na koži.
Sljedeći recept daje otopinu s približnim udjelom alkohola od 61 posto, za koji se pokazalo da zapravo denaturira virusne proteine brže od 99-postotne otopine alkohola. Međutim, da biste stvorili proizvod s većim udjelom alkohola, jednostavno smanjite količinu gela aloe vere na ¼ šalice.
- Prvo izmjerite ⅓ šalice gela od aloe vere i ⅔ šalice 99 posto izopropilnog alkohola.
- Dodajte obje tvari u posudu i miješajte pjenjačom dok se dobro ne sjedine.
- Da biste uključili esencijalna ulja za aromu, dodajte otopini 3 do 5 kapi i dobro promiješajte.
- Nakon što se otopina pomiješa, ulijte smjesu u čistu praznu posudu, poput putne bočice šampona ili bočice za dezinfekciju ruku.
- Ostavite smjesu da odstoji najmanje 72 sata nakon završetka kako bi ubila sve bakterije koje su možda unesene tijekom izrade sredstva za dezinfekciju ruku, prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije.
4. Znajte granicu svog novog sredstva za samopomoć za ruke.
Važno je razumjeti kada je potrebno novo preventivno rješenje i kada je korisno. Iako je sadržaj alkohola u ovom receptu za dezinfekciju ruku dovoljno jak da ubije viruse u ovojnici, nije sjajno u ubijanju virusa bez ovojnice ili spora bakterija.
Osim što ne može sve ubiti, CDC jasno stavlja do znanja da ruke moraju biti čiste prilikom nanošenja sredstva za dezinfekciju ruku i da se sredstvo za dezinfekciju ruku mora trljati po rukama dok se ne osuši na koži.
Na kraju, sredstvo za dezinfekciju ruku potrebno je samo u situacijama kada nema pristupa sapunu i vodi. Ako je ikako moguće, operite ruke i sačuvajte sredstvo za dezinfekciju u hitnim situacijama.
5. Kad sumnjate, operite ruke.
Iako upotreba domaćeg sredstva za dezinfekciju može biti uzbudljiva perspektiva, važno je zapamtiti da zdravstveni radnici i CDC preporučuju pranje ruku vodom i sapunom, umjesto da kad god je moguće, koriste sredstva za dezinfekciju ruku. Razlog tome je što pranje vodom i sapunom mehanički uklanja sve vrste nečistoća, masnoća, kemikalija i klica. Sredstvo za dezinfekciju ruku djelotvorno je samo protiv određenih vrsta klica i u osnovi je beskorisno u čišćenju kemikalija ili masti s ruku.
Za detalje o tome kako pravilno prati ruke, kada koristiti sredstvo za dezinfekciju, pa čak i kako koristiti sredstvo za čišćenje, slijedite CDC-ove smjernice za pranje ruku i upotrebu sredstva za dezinfekciju ruku.