Nekim ljudima je spavanje u trbuhu najudobniji način dobivanja z-a. Iako je to položaj koji može ublažiti apneju u snu i tiho glasno hrkanje, spavanje na trbuhu može opteretiti kralježnicu i uzrokovati neželjene bolove u vratu, leđima ili čeljusti. Korištenje jednog od najboljih jastuka za spavanje želuca jedan je od načina za smanjenje jutarnje bolnosti. Kada kupujete odgovarajući jastuk za svoje potrebe, svakako uzmite u obzir materijal, čvrstoću potkrovlja i druge čimbenike prije nego što odlučite koji je artikl na ovom popisu kvalitetnih jastuka najbolji za vaše potrebe.
- NAJBOLJE UKUPNO: Coop kućna roba - Premium podesivi jastuk u potkrovlju
- NAJBOLJI PORESAK ZA PUNICU: Amazon Basics Down Alternativni krevetni jastuci
- NAJBOLJI LUKS: Continental posteljina 100% jastuk od gusjeg puha
- NAJBOLJI STAN: BLISSBURY jastuk za uspavanu memoriju za tanki trbuh
- NAJBOLJE ZA BOL U VRATU: EPABO ortopedski jastuk s konturnom memorijskom pjenom
- NAJBOLJE HLAĐENJE: Bluewave posteljina Super tanki gel jastuk s memorijskom pjenom
- NAJBOLJA PJENA ZA SJEĆANJE: Jastuk od pjene Milemont
Što treba uzeti u obzir pri odabiru najboljih jastuka za spavanje želuca
Većini ljudi je dobar noćni odmor glavni prioritet, ali vrsta jastuka koji pomaže postići razlikuje se od osobe do osobe. Najbolji jastuci za spavače na trbuhu prilično se razlikuju od onih izrađenih za spavače na leđima i bokovima, a sljedeći popis pomoći će vam da razumijete zašto. Evo nekih glavnih razloga koje spavači želuca trebaju imati na umu dok kupuju odgovarajući jastuk za svoje potrebe.
Veličina
Pri odabiru najboljeg jastuka za spavanje na trbuhu, veličina jastuka je ključna stvar. Većina jastuka dolazi u standardnoj veličini, veličine kraljice ili kralja, ali njihova debljina varira. Postoje jastuci za pragove želuca koji su relativno ravni, debljine 2,5 inča; drugi su debeli čak 4 inča ili više. Tanji jastuci obično su bolji za one koji spavaju licem prema dolje.
Materijal
Postoje i mnogi materijali za punjenje koje treba uzeti u obzir prilikom kupnje najboljeg jastuka. Materijal unutar jastuka određuje razinu potkrovlja, čvrstoću, rasterećenje pritiska, oblikovanje i prozračnost.
- Memorijska pjena je izdržljiv materijal visoke gustoće koji pruža čvrstu potporu i rasterećenje tlaka na glavi i vratu. Memorijska pjena također može pomoći u regulaciji temperature jastuka. Dobro se lijepi na tijelo, ali se vraća u izvorni oblik kad se ne koristi.
- Heljdini jastuci ispunjeni su ljušturama heljdinog sjemena i čvrsti su, oblikovani i prozirni kad se stisnu. Ovi jastuci tradicionalno su iz Japana i mogu se pohvaliti hladnim svojstvima, a pomažu u ublažavanju napetosti u mišićima.
- Punjenje pera poznat je po prozračnosti, visokoj ukalpljivosti i osjećaju mekanosti na dodir. Perje je veće i grublje od puha. Većina jastuka punjenih perjem izrađena je od stopostotnog perja od guske ili patke, ili od alternativnih materijala bez životinja.
- Lateks jastuci mekani su, prirodni i hipoalergični. Slična je memorijskoj pjeni po tome što dobro ljulja prirodni oblik tijela. Međutim, lateks nije tako krut niti čvrst kao memorijska pjena i kod nekih ljudi izaziva alergijske reakcije.
- Jastuci dolje slični su pernatim jastucima, ali njihov je ispun manji, gušći i paperjastiji. Punjenje dolje je izuzetno mekano, luksuzno i pruža laganu i oblikovanu potporu za glavu i vrat koja je idealna za spavače u trbuhu.
- Polifoam ima malu gustoću koja se može visoko komprimirati. Nije najkvalitetniji materijal za jastuke, ali je pristupačna alternativa za spavače u trbuhu.
Potkrovlje
Potkrovlje jastuka je visina koju dosegne kada se položi ravno. Nisko potkrovlje odnosi se na tanji jastuk, dok je jastuk s visokim potkrovljem deblji. Želučani pragovi obično su najudobniji ako koriste jastuke s potkrovljem, jer pomažu u poravnanju glave, vrata i kralježnice kako bi umanjili nelagodu ili bol. Potkrovlje se može mijenjati s godinama, a stariji jastuci s vremenom izgube svoje potkrovlje. Memorijska pjena i gusji puh materijali su najpoznatiji po održavanju svog izvornog potkrovlja, čak i nakon naporne upotrebe.
Čvrstoća
Čvrstoća jastuka odnosi se na to koliko se lako stisne kad se koristi i koliko je jastuk prilagođen vašem tijelu. Čvrstoća jastuka obično se opisuje kao meka, srednja ili čvrsta. Većini želuca za spavanje bit će ugodniji mekši jastuk jer imaju više davanja. Međutim, čvrsti jastuci s tankim potkrovljem također mogu pružiti udobnost. Alternative dolje i dolje najpoznatije su po svojoj mekoj potpori, dok je memorijska pjena čvršća.
Ublažavanje pritiska
Kvalitetan jastuk za rasterećenje raspoređuje težinu vrata i ramena na široj površini. Jastuci koji imaju zamišljeno dizajniranu zakrivljenost ili udubljenje također mogu pružiti rasterećenje tlaka. Zakrivljeni jastuci bolje odgovaraju prirodnom položaju tijela, što zauzvrat može smanjiti napetost i pritisak mišića.
Oblik i kalupljivost
"Uljepljivost" jastuka odnosi se na to koliko dobro se jastuk oblikuje u vašem tijelu dok spavate i od vitalne je važnosti za udobnost spavača u želucu. Različiti materijali, potkrovlje i čvrstoća pružaju različite razine ukalpljivosti. Kako bi održali pravilno poravnanje tijela dok spavaju licem prema dolje, spavači u trbuhu trebaju jastuke visoke umjestivosti. Jastuci koji se vrlo lako oblikuju obično se izrađuju od materijala kao što su puh, alternativa dolje ili usitnjena pjena i mikrofibra.
Iako je većina jastuka na tržištu pravokutnih, najudobniji jastuk za vas može biti onaj koji ima oblikovan i ergonomski dizajn koji djeluje na pravilno poravnanje kralježnice, ramena i vrata i ublažava bolove u vratu. Svaki spavač u trbuhu imat će svoje osobne sklonosti prema tome koji oblik je najbolji za njih i njihovo tijelo.
Regulacija temperature
Regulacija temperature važan je razlog kupovine bez obzira na položaj spavanja. Nitko ne želi jastuk koji se pregrije - većinu nas okrećemo i namještamo kako bismo pronašli hladno mjesto. Oni koji vole hladnjak za hlađenje trebaju potražiti onaj čija je školjka izrađena od prirodnih i prozračnih vlakana poput pamuka ili bambusa. Ta se prirodna vlakna često miješaju s poliesterom kako bi se povećala mekoća jastuka i sposobnost odvajanja vlage, što je idealno za spavače koji trče vruće. Najbolja punila za regulaciju temperature za jastuke su puhala, alternativa dolje ili memorijska pjena ubrizgana gelom s ventilacijskim otvorima.
Naši najbolji odabiri
Naši najbolji odabiri za najbolje jastuke za spavače u trbuhu odabrani su na temelju gornjih kriterija: jastuci s visokokvalitetnim punjenjem koji potkrovlje ne gube lako, plus ukupna vrhunska konstrukcija. Bilo da spavate želudac i više volite jastuk s konturama ili kraljevski, ovaj je popis sjajno mjesto za početak kupovine.
Coop kućna roba - Premium podesivi jastuk u potkrovlju
Coop Home Goods ovaj vrhunski podesivi jastuk naziva "Original". Ispunjen je usitnjenom mješavinom mikrovlakana i memorijske pjene koja se pomiče da bi vam glava i vrat postavili u bilo kojem položaju za spavanje. Ako kupci ne smatraju isporučeni jastuk čvrstim ili dovoljno visokim po njihovom ukusu, ne brinite: Ovaj jastuk dolazi s dodatnih pola kilograma srednje čvrstog punjenja koje se može dodati u original, tako da je sasvim u redu. Otvor na patentnom zatvaraču olakšava i podešavanje visine i potkrovlja.
Prekrivač za pranje u stroju je presječeni šavovi koji je mješavina bambusa, viskoze i poliestera. Prirodna bambusova vlakna poznata su po prozračnosti, a ovaj jastuk održavaju hladnim tijekom cijele noći. Bambusu dodajte poliester i rajon i rezultat je supermekan materijal. Navlaka se može prati u perilici, a jastuk je dostupan u kraljici i kralju.
Amazon Basics Down Alternativni krevetni jastuci
Ovi alternativni jastuci za dolje iz Amazona Basics su hipoalergeni, odvraćaju grinje i imaju prozračnu, mekanu školjku od mikrovlakana. Mekana nadopuna alternativnog punjenja idealna je za spavanje želuca jer se premješta i plijesni na vašem tijelu. Unutrašnjost sadrži dijamantne šavove koji drže punjenje na mjestu i smanjuju nakupljanje.
Kad dođe vrijeme za pranje jastuka, jednostavno ih ubacite u perilicu rublja na stalnoj preši i sušite na laganoj vatri. Ovi jastuci imaju OEKO-TEX certifikat, što znači da zadovoljavaju visoke ekološke i tekstilne standarde, a dostupni su u standardnim ili kraljevskim veličinama.
Continental posteljina 100% jastuk od gusjeg puha
Jastuci od gusjeg puha tvrtke Continental Bedding izrađeni su u SAD-u, a dostupni su u čvrstim ili mekanim potkrovljima. To su uistinu luksuzni jastuci, sa 100-postotnom egipatskom pamučnom školjkom od 400 konca koja je čvrsto prošivena kako perje ne bi provirilo. Hipoalergeni su, bez mirisa i omogućuju bezšumno prebacivanje tijekom spavanja.
Unutar ovih jastuka nalik oblaku nalazi se 35 unci - vrhunski gusji puh od 550 snage, koji prozračan, mijenja se u skladu s oblikom tijela spavača i pruža laganu potporu glavi spavača u trbuhu. Ovi vrhunski jastuci dostupni su u standardnim, queen i king size veličinama, kao i u čvrstim i mekanim potkrovljima.
BLISSBURY jastuk za uspavanu memoriju za tanki trbuh
BLISSBURY-ov tanki jastuk od memorijske pjene lako se oblikuje i pomaže smanjiti opterećenje na vratu i leđima kada spavate licem prema dolje. Njegov dizajn daje prioritet regulaciji temperature: prozračna bambus-poliesterska mješavina, unutarnje ventilacijske rupe i memorijska pjena natopljena gelom smanjuju zadržavanje topline, a uklonjiva navlaka koja se može prati u perilici pomaže odvajanju vlage.
Dimenzije ovog jastuka su 26 inča, široke 16 inča i 2,6 inča visoki, a dostupan je u bijeloj ili sivoj boji. Oni koji putuju s vlastitim jastucima mogu cijeniti onu prikladnu putnu torbicu koja je uključena u kupnju.
EPABO ortopedski jastuk s konturnom memorijskom pjenom
EPABO-ov ortopedski jastuk s memorijskom pjenom ergonomski je dizajniran za držanje vrata i ramena u prirodnom položaju kako bi smanjio nelagodu tijekom spavanja. Dolazi u standardnim i maticama, a matica je dostupna u dvije mogućnosti debljine: 4,6 inča ili 4,8 inča. Debljina se može prilagoditi pomoću otvora s patentnim zatvaračem na stražnjoj strani jastuka, gdje korisnici mogu ukloniti 0,8 inčni debeli jastučić od memorijske pjene kako bi bolje odgovarao položaju spavača u trbuhu.
Mekani, prošiveni pokrivač jastuka izrađen je od mješavine prirodnih vlakana bambusa i može se prati u perilici. Punjenje od memorijske pjene ocijenjeno je čvrstim i treba ga ukloniti prije pranja kućišta jastuka.
Bluewave posteljina Super tanki gel jastuk s memorijskom pjenom
Super tanki jastuk tvrtke Bluewave izrađen je od CertiPUR-ove američke certificirane memorijske pjene dizajnirane da pomogne noću održavati hladne spavače u želucu. Tehnologija čestica napunjenih gelom i otvori za ventilaciju promiču cirkulaciju zraka i pomažu u regulaciji topline. Jedinstveno u vezi s ovim proizvodom je što ima dvostruku površinu za spavanje, zaobljeni vrh i ravno dno, pružajući više svestranosti.
Navlaka jastuka izrađena je od mješavine poliestera, rajona i bambusa za jednako mekano i prozračno iskustvo spavanja koje pomaže u održavanju suhoće. Posebno ćete dobro spavati znajući da ovaj proizvod ne sadrži ftalate, teške metale, usporivače gorenja ili ozonski omotač. Bluewaveov Super Slim jastuk dostupan je u standardnim i kraljevskim veličinama te u tri različite visine: 2,25, 2,75 ili 3,25 inča.
Jastuk od pjene Milemont
Milimontov jastuk s memorijskom pjenom ergonomski je dizajniran da pravilno poravna glavu i vrat, čak i u položaju spavanja u trbuhu, za duboko i ugodno spavanje. Memorijska pjena ima certifikat CertiPUR-a za sigurnost SAD-a i ima mekan, ali čvrst potkrovlje koje se odbija u svoj izvorni oblik za manje od pet sekundi. Otvori za tehnologiju Aircell od pjene pomažu u promicanju cirkulacije zraka.
Ovaj zakrivljeni jastuk mjeri 4 cm visok s jedne i 4,7 cm s druge strane, idealan za spavače koji izmjenjuju položaje trbuha, leđa i bočnog spavanja. Dostupna je u tri veličine, standardnoj, kraljici i kralju, a dolazi s jastučnicom za pranje u perilici od hipoalergijskog poliestera.
Česta pitanja o jastucima za spavanje želuca
Ako želite znati više o kupovini i brizi za najbolji jastuk za spavanje želuca, razmotrite odgovore na ova često postavljana pitanja.
P. Koliko je često spavanje u želucu?
Procjenjuje se da 7 posto ljudi spava na trbuhu.
P. Jesu li donji jastuci dobri za spavanje u želucu?
Jastuci za dolje idealni su za spavanje u trbuhu zbog visoke ukalpljivosti i meke potpore.
P. Što je najvažnije pri odabiru jastuka za spavače u trbuhu?
Pri odabiru najboljeg jastuka za spavanje na želucu najvažnije je razmatranje debljine. Idealna debljina za spavanje u želucu razlikuje se od osobe do osobe, ali treba biti prilično tanka, debljine oko 2 do 4 inča.