Spavači koji se ponekad probude osjećajući se kao da su se cijelu noć hrvali sa svojom posteljinom ili se osjećaju iscrpljenijima nego što su bili noć prije, možda pronađu ponderiranu deku koja poboljšava njihov san. Ako patite od nesanice, iscrpljeno spavate ili samo uživate u osjećaju zagrljenosti za spavanje, ponderirana deka mogla bi nedostajati dijelu slagalice tijekom cijele noći regenerativnog sna.
Budući da su ponderirane deke popularno pomagalo za spavanje, pronalazak onoga što vam treba u moru proizvoda sličnog izgleda može biti neodoljiv. Najbolje ponderirana deka pitanje je osobnog ukusa, ali i kvalitetnih materijala i dizajna. Pročitajte naše najbolje savjete i preporuke.
- NAJBOLJE UKUPNO: WONAP hladna ponderirana deka
- NAJBOLJI PORESAK ZA PUNICU: YnM ponderirana deka, teški 100% certificirani pamuk
- NAJBOLJE HLAĐENJE: Stupnjevi udobnosti Pamučna hlađena ponderirana deka
- NAJBOLJE PLAŠANJE: rocabi Set za pokrivače i pokrivače za odrasle težine 25 kg
- NAJBOLJE DUALNE STRANE: OMYSTYLE kalifornijska velika težinska deka
- NAJBOLJI ORGANSKI: LUNA Odrasla težinska deka
Prije nego što kupite ponderiranu deku
Utjecatelji bi mogli pjevati svoje pohvale, i to s pravom. Ipak, ponderirane deke nisu za one koji pate od srca. Doslovno. Svatko tko pati od kroničnih respiratornih ili cirkulacijskih problema trebao bi dobro razmisliti prije kupnje ovog proizvoda. Prekomjerna težina može ograničiti protok zraka ili cirkulaciju krvi. Ako sumnjate, prvo se obratite liječniku.
Prema njihovim proizvođačima, ponderirane deke smanjuju tjeskobu, stres i nesanicu. Uz to, ponderirane deke nikada ne bi trebale zamijeniti terapiju ili liječenje. Deku biste trebali tretirati kao drugi alat u svom priboru za pomoć spavanju, a ne kao čarobni lijek.
Konačno, djeca mlađa od 3 godine ili teže od 50 kilograma trebaju u potpunosti izbjegavati upotrebu ponderiranih pokrivača. Težina može dovesti do gušenja, pa čak i do gušenja ako curi zrnca punila. Uvijek pripazite na dob i težinu prilikom kupnje pokrivača za svoje dijete.
Materijali u ponderiranim pokrivačima
Tkanina je prva obrambena linija ponderiranog pokrivača. To je ono s čime ćete se maziti noću, a tekstura je nemilosrdna prekida posla. Prije nego što kažete "da" tekstilu, obratite pažnju na svojstva svake opcije.
Pamuk
Pamuk je klasičan. Jeftin je, jak i jednostavan za čišćenje. Pogodan je za proizvođače i za kupce koji žele povoljan proizvod koji se može prati u perilici. Osim toga, pamuk je prirodan i prozračan, što je izvrsno za osjetljivu kožu i vruće spavače.
Neki bi pamuk, usudio se reći, dosadni. To bi, međutim, zanemarilo svestranost pamuka. Može se pretvoriti u bilo što, od prstenastog pamuka do ženila.
Flanel
Govoreći o svestranosti pamuka, flanel je još jedna tkanina izvedena iz materijala. Ističe se kao mekša, ugodnija i toplija alternativa. Flanelova izolacijska svojstva održavaju ga prozračnim i, suprotno uvriježenom mišljenju, dolazi u čvrstim dijelovima i uzorcima koji nisu karirani.
Naravno, flanel se pokazuje manje pogodnim za toplije podneblje i vruće pragove. Također znajte da punjenje može biti problem s flanelskim pokrivačima.
Minky
Minky je ono od čega su stvoreni snovi - ili barem ono čega se podsvjesno sjećate iz drijemanja kao dijete. To je materijal od flisa koji se često koristi u dječjim pokrivačima, a poznat je po tome što je mekan, topao i utjelovljuje udobnost.
Minky je, međutim, lomljiviji od tradicionalnog čvrstog pamuka. Morat ćete pažljivo slijediti upute za pranje kako biste spriječili prolijevanje ili trošenje. Odaberite minky ponderirane deke za hladnih noći, ali ne nužno za vruće spavače.
Runo
Runo je sintetička tkanina sa svom toplinom i ugodnošću minkija i flanela. Tipično nudi više vrsta ispisa od minkija i više se peri u perilici rublja nego flanel. Međutim, ako pokažete bilo kakvu osjetljivost kože, prirodna alternativa mogla bi biti opreznija.
Rayon
Rayon je vlakno izrađeno od drveta ili poljoprivrednih proizvoda. Mekan je, svilenkast i prozračan. Rayon dokazuje mudar izbor u ponderiranoj deki za toplije mjesece, ali vjerojatno se osjeća previše hladno za hladnih noći. Ako volite osjećaj svile ili vune, ali ne želite slomiti račun, rajon nudi izvrsnu alternativu.
Posteljina
Posteljina je poznata po tome što je lagana i prozračna. Savršen je za topliju klimu. Poput pamuka, i posteljina je biljna, prirodna tkanina koja se slabo održava. S tim u vezi, lako se nabora, a također nije idealna opcija za smrzavanje.
Mikrofibra
Mikrofibra nisu samo plišana i ugodna, već i fleksibilna, izdržljiva i otporna na bore. Pogodan je za perilicu rublja i brzo se suši. Preokret? Mikrofibra je sintetički materijal. Kao rezultat toga, ovo nije najbolji izbor u ponderiranoj deki za kupce s osjetljivom kožom. Osim toga, ako njegujete održivi razvoj, proizvodnja mikrovlakana vezana je uz fosilna goriva, tako da tu nema bodova.
Što treba uzeti u obzir pri kupnji ponderirane deke
Ponderirane deke na cijeni su pokrivača, tako da se kupci moraju pobrinuti da njihova investicija vrijedi cijene koju plaćaju. Prije dodavanja proizvoda u košaricu provjerite sljedeće.
Materijal
Kada odabirete tkaninu iz snova, zapitajte se sljedeća: Imate li alergiju ili osjetljivost? Koju teksturu tražite? Da li favorizirate ekološke materijale? Jeste li vrući ili hladni spavač? Treba li vam nešto što možete lako ubaciti u perilicu rublja?
Vratite se svojstvima svake vrste tkanine i odaberite onu koja odgovara vašim potrebama.
Težina
Ove deke nisu jednostavan proizvod, a iako to komplicira postupak odabira, dobra je vijest za spavanje i udobnost. Većina ponderiranih pokrivača na tržištu kreće se od 5 do 30 kilograma. Proizvođači obično preporučuju deku koja iznosi između 5 i 10 posto težine spavača. Ovo nije čvrsto i brzo pravilo. Sugerira se da teže deke - obično oko 12 posto - pružaju umirujuće učinke.
Ključ? Budi Zlatokosa. Želite da se vaša ponderirana deka ne osjeća ni previše lagano ni preteško: želite je baš kako treba. Pokušajte s različitim utezima dok ne pronađete pravi za sebe iskorištavanjem probnih razdoblja kada su dostupna. Obavezno se pomaknite ispod pokrivača i da vam protok zraka nije ograničen. Trebao bi se osjećati kao ugodan zagrljaj, a ne kao stisak.
Punjenje
Nijedna razumna količina perja ili pamuka neće učiniti deku teškom 20 kilograma. Proizvođači najbolje ponderiranih pokrivača koriste mnogo teže materijale za punjenje od tradicionalnih pokrivača. Uobičajene vrste punjenja uključuju:
- Plastični poli pelet: Isplativi i fleksibilni, plastični poli peleti su popularan izbor. Nisu toksični i obično su sigurni za pranje. Međutim, peleti nisu idealni za osjetljivu kožu. Uz to, plastični poli peleti nisu najtrajnija niti najtiša opcija.
- Mikro staklene perle: Kao glatkija i prirodnija alternativa, mikro staklene kuglice postižu puno bolji rezultat. Ekološki su, hipoalergeni i obično se peru u perilici. Punjenje staklenim kuglicama košta više, ali također je i teže - a time i učinkovitije - od plastičnih poli peleta.
- Čelične perle: Poput staklenih kuglica, čelične snimke su glađe i teže od plastike. Veće su veličine, također je manja vjerojatnost da će se provući kroz šavove. Zrnca ne skupljaju prljavštinu, stoga deku održavaju trajno čistom. Glavni nedostatak? Možda su najglasnija opcija na ovom popisu.
- Nema punjenja: Neke ponderirane deke uopće ne koriste punjenje. Umjesto toga, oni dobivaju težinu iz ogromne količine debelo pletene pređe. Omogućuje dosljedniju raspodjelu težine te čist i oštar izgled. Nažalost, oni su među najskupljim ponderiranim pokrivačima na tržištu.
Na kraju se sve svodi na vaš proračun, vaše osobne sklonosti prema teksturi i bilo kakvu osjetljivost kože ili sluha.
Hlađenje
Većina dizajna ponderiranih pokrivača daje prednost prozračnosti, ali neki ljudi hodaju radijatorima. Ako tijekom noći osjetite nepredvidive vrućine ili se samo znojite, poželjet ćete pokrivač s svojstvima hlađenja.
Tkanine poput pamuka, rajona ili platna bolji su izbor za vruće pragove i tople večeri. Pletene deke (bez punjenja) također teže prozračne zbog svog krupno pletenog dizajna. S druge strane, sintetička vlakna i prošiveni pokrivači također ne mogu cirkulirati zrak. Ako se ona koja vam se pokaže malo previše topla, dodavanje uklonjivog pokrivača u lakšu tkaninu moglo bi riješiti vaš problem.
Podstava
Neki dizajni uključuju dodatnu oblogu između vanjskog sloja i ispune. To dodaje pliš i udobnost te pomaže u utišavanju bučnijih punila poput plastičnih poli peleta ili čeličnih kuglica. Općenito, deblje deke više odgovaraju hladnijoj klimi, a tanje pogodnije za toplije okruženje.
Uobičajeni materijali koji se koriste za podloge uključuju pamuk, poliester, runo i ženil. Budući da obloga ne dolazi u izravan kontakt s vašom kožom, morate uzeti u obzir prozračnost i postojanost podloge.
Pamuk je prozračan i hladan, ali i upijajući, što je loša vijest ako imate kućne ljubimce ili se obilno znoite. S druge strane, poliester je vodootporan i jednako prozračan. Runo i ženil odabir su protiv vlage, ali vjerojatno su previše topli za vruće pragove. Šenil je, poput pamuka, materijal na biljnoj bazi.
Veličina
Neke marke nude jednu veličinu na više težinskih točaka, a druge nude širi raspon mogućnosti. Odlučite je li ponderirana deka za vaš krevet, kauč ili oboje. Razmislite hoće li ostati na jednom mjestu ili će putovati s vama. Veličina je također važna kada odlučujete je li ponderirana deka samo za vašu upotrebu ili je želite podijeliti s nekim posebnim.
Više marki nudi veličine u skladu s dimenzijama madraca. Ako dijelite deku s partnerom, pobrinite se da vam je oboje iste težine. Također imajte na umu da veće deke znače široko raspoređenu težinu. Ako ste neodlučni, provjerite nudi li tvrtka probno razdoblje da vam olakša um.
Uklonjivi poklopac
Pronašli ste savršenu deku, ali imate neujednačene osjećaje u vezi s tkaninom. Ili možda imate kućne ljubimce, a pokrivač je samo kemijsko čišćenje. U svakom slučaju, uklonjivi poklopac mogao bi riješiti vašu dilemu.
Neke deke već dolaze s jednom, ali u većini slučajeva kupit ćete je zasebno. Prije kupnje provjerite je li veličina odgovarajuća i je li tkanina periva u perilici.
Naši najbolji odabiri
Imajući na umu ova razmatranja o kupovini, vrijeme je da se bacite na posao. Ovaj popis preporučenih ponderiranih pokrivača uzima u obzir materijal, svojstva punjenja, hlađenja i još mnogo toga kako bi vam pomogao odabrati najbolju ponderiranu deku za vašu udobnost spavanja.
WONAP hladna ponderirana deka
WONAP-ova rashladna težinska pokrivač posve je prirodan izbor, s bambusom izvana i pamukom iznutra. Materijal od bambusa hladan je na dodir, podržava protok zraka i kompenzira vlagu tijekom cijele godine. Također je bešuman, s oblikovanim odjeljkom u obliku dijamanta za punjenje, koji sprečava pomicanje staklenih kuglica.
WONAP ponderirana deka prodaje se bez pokrivača, što umanjuje njezinu svestranost i estetiku, ali cijela se deka može prati u perilici, što je veliki plus. Također nudi izuzetno širok raspon veličina i težina za prilagođeno iskustvo.
YnM ponderirana deka, teški 100% certificirani pamuk
S YnM ponderiranom pokrivačem, „ekonomično“ se ne poistovjećuje s niskom kvalitetom. Njegov sastav pamučnih i staklenih perli - svi prirodni i prozračni materijali - pogodan je za one koji imaju osjetljivu kožu i vruće pragove. Njegov sedmeroslojni dizajn napravljen je za optimalnu udobnost, ali i trajnost.
Ovim izborom proračuna praktičnost zadovoljava malo lakoće, budući da dolazi u tako širokom rasponu boja i uzoraka. Kupci također mogu zasebno kupiti uklonjivi poklopac za dodatnu toplinu i ugodu. Uz YnM kupci mogu prilagoditi svoju povoljnu kupnju prema svom ukusu i potrebama.
Stupnjevi udobnosti Pamučna hlađena ponderirana deka
Navlake obično koštaju dodatno, ali ne s odmjerenom dekom od pamučnog hlađenja s stupnjem udobnosti. Tvrtka ne nudi samo jedan, već dva pokrivača za poplun pri svakoj kupnji. Jedna navlaka izrađena je od toplog flis materijala za prohladnih noći, dok se druga sastoji od tehnologije CoolMax mikrofibre, koja je osmišljena tako da vas rashladi i prozrači do jutra. Odabirom bilo kojeg pokrivača, ova ponderirana deka može raditi i za vruće pragove i za hladno vrijeme.
Punjenje pokrivača čine nanokeramičke kuglice, nekonvencionalan izbor, ali trajniji od plastike i ugodniji od stakla. Ako imate osjetljivu kožu, imajte na umu da je sama deka izrađena od poliestera. Ako dosljedno koristite pokrivače za poplune, to možda uopće neće predstavljati problem.
rocabi Set za pokrivače i pokrivače za odrasle težine 25 kg
Deka od ponderisane težine od 25 kilograma izrađena je od prozračnog pamuka i finih staklenih kuglica, ali najbolja karakteristika može joj biti minky navlaka u poplunu koja dolazi s dekom. Završetak je mekan, plišan i luksuzan. Dizajn uključuje kutne vezice kako bi se spriječilo nakupljanje i dvostruko prošivene džepove kako bi se spriječilo curenje. Navlaka se može prati u perilici i prilagoditi sušilici.
Ova ponderirana deka nudi pristojan izbor težina između kojih možete izabrati, iako je njezin raspon veličina malo ograničeniji nego kod nekih konkurenata. Međutim, prikazuje neke od najvećih veličina na tržištu, što ga čini plišanim izborom za vlasnike kraljevskih kreveta.
OMYSTYLE kalifornijska velika težinska deka
Može biti teško smjestiti se na teksturu, posebno za cjelogodišnju ponderiranu deku, ali ova reverzibilna opcija iz OMYSTYLE-a nudi dva vrlo različita osjećaja u jednoj deki. Jedna je strana topla, mekana i baršunasta, dok je druga izrađena od hladne Tencel tkanine.
Sa sedam slojeva pamuka, vrhunskim vanjskim slojem i poliesterskim oblogama, ova deka nije 100 posto prirodna, ali to nadoknađuje u dizajnu. Sa svojim manjim džepovima, šavom velike gustoće, šivanjem s dvostrukim navojem i poliesterskim podstavkom, obostrana deka eliminira curenje i buku radi tihe i bez muke udobnosti. Pokrivač nudi nekoliko izbora veličine i težine, a također dolazi s praktičnom vrećicom za pakiranje za lako skladištenje i putovanje.
Ponder za odrasle Luna
Pokrivač za odrasle LUNA izrađen je od 100% pamuka s certifikatom Oeko-Tex. To znači da nije samo organski već i hipoalergen te ekološki prihvatljiv. Uz to, tkanina označava prozračnost i rashladne kutije i može se prati u stroju u hladnoj vodi ili ručno.
Staklene kuglice drže se unutar vlakana pokrivača, radi raspodjele težine i smanjenja buke bolje od nekih drugih dizajna ponderiranih pokrivača. Ova ponderirana deka dobro djeluje i za parove, s veličinama dizajniranim za sigurno dijeljenje. Imajte na umu da su veličine manje nego što biste mogli očekivati. Deka veličine kraljice neće se nadvisiti na vašem madracu.
Također možete birati između različitih težina i uzoraka, uključujući neke dizajnirane za djecu.
Prednosti posjedovanja ponderirane deke
Zašto uopće kupiti ponderiranu deku umjesto pahuljaste posteljine? Postoji više razloga zašto biste se odlučili za ponderiranu alternativu.
Najočitiji razlog je udobnost. Ponderirana deka može vam pomoći da zaspite simulirajući mekani, umirujući zagrljaj, a pomaže vam da zaspite smanjenjem nemirnih pokreta. Osim puke udobnosti, neke studije također sugeriraju da ponderirane deke povećavaju razinu serotonina i dopamina, što zauzvrat poboljšava vaše raspoloženje i koncentraciju.
Idući korak dalje, rana istraživanja pokazuju da ponderirane deke mogu poboljšati kvalitetu spavanja, razinu stresa i koncentraciju ljudi koji imaju anksioznost, nesanicu ili poremećaj pažnje. Međutim, istraživanja o tom pitanju još su u ranoj fazi.
Unatoč tome, čak i u studijama u kojima rezultati nisu bili konačni, ostaje jedna konstanta: ispitanici neprestano više vole spavanje s ponderiranim pokrivačima, usprkos onome što podaci mogu reći. Anegdotski dokazi su nadasve pozitivni.
- Noću se osjeća kao meko maženje.
- Vraća miran san.
- Poboljšava raspoloženje i koncentraciju.
Česta pitanja o vašoj novoj ponderiranoj deki
Puno je o čemu treba razmišljati prilikom kupnje najbolje ponderirane deke. Ako i dalje imate pitanja koja vam kastaju kroz glavu, ne brinite. Evo odgovora na neka od najčešće postavljanih pitanja upozornih kupaca poput vas.
P. Koju težinu biste trebali odabrati za ponderiranu deku?
Proizvođači preporučuju odabir težine između 5 i 10 posto vaše tjelesne težine. Studije, s druge strane, pokazuju da su teže deke, koje dosežu oko 12 posto, obično učinkovitije. U konačnici, sve se svodi na osobne preferencije.
P. Da li vam se ponderirane deke vruće griju?
Većina pokrivača dizajnirana je da donekle prozračno. Ako ste vrući spavač, odlučite se za tanji pokrivač od rashladnih materijala poput pamuka, rajona ili lana.
P. Kako se čisti ponderirana deka?
Ovisi o sastavu. Neki se mogu prati u perilici i prikladni za sušilice, drugi su finije prirode. Uvijek slijedite upute za pranje. Imajte na umu da ćete možda morati čistiti teže deke u praonici u stroju komercijalne veličine.